TALLERES

Creación de un Circuito Rítmico Combinado,

1er Taller 16/03/2023

Hemos creado un circuito rítmico combinado, este cosiste en realizar una coreografía que se repite mientras que intercalando diferentes ejercicios (flexiones, abdominales, sentadillas, etcétera) al compás de la misma música de la coreo.

Esta sesión es muy versátil ya que puedes adaptar la coreografía a personas mayores, de edades tempranas o gente joven, además de modificar los ejercicios que forman el circuito rítmico combinado, para hacer por ejemplo una sesión de HIT más animada o con ejercicios de movilidad para personas más mayores, también se podrían realizar este tipo de circuitos en sesiones de zumba, crossfit o aquagym.

Bailes del Mundo, An-Dro (Francia)

2º Taller 18/04/2023

Por grupos hemos hecho el Taller 2, hemos elegido un baile del mundo, en nuestro caso An Dro de Francia, lo hemos transcrito, reestructurado a nuestra manera con diferentes pasos, lanzamientos y figuras de gimnasia rítmica, exponiéndolo al final de la clase a la profesora y compañeros.

Me ha parecido muy interesante esta página web ya que para nosotros futuros profesores, monitores, organizadores de jornadas y demás nos abre muchas puertas mostrándonos diferentes bailes de todo el mundo, gracias a esta sesión se me ocurren numerosas actividades que realizar en un futuro para enseñar el baile y la expresión corporal.

Trabajo de Elemento, Cambio de Elemento y Formación,

3er Taller 27/04/2023

Hemos hecho el taller 3. Había que hacer en casa la transcripción corporal de una canción, en nuestro caso Diamonds de Rihanna, y en clase una coreografía en la cual hubiese un bloque de trabajo con elementos, otro de cambio de elementos y un último de formación en la cual se cambiase esta, de línea a círculo, a diamante etcétera. Además variar de forma musical y no solo hacer unísono.

Me gustaría que en las indicaciones hubiese un aspecto en relación a la duración que debe de tener la coreo, pues quizás unos grupos se centran más en la duración y otros en practicar la coordinación, obviamente sería lo mejor conseguir las dos, pero al tener 20 minutos para ensayar y crearlo todo es difícil.

El baile de la Independencia | Baile, Fotos antiguas, Día de la independencia

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RITMO

02/03/2023 Hemos empezado andando alrededor de la clase al ritmo de la música, dando un paso por tiempo. Después, la profesora cogió un tambor y cuando lo golpeaba hacíamos cambios de dirección, luego nos quedamos parados en el sitio y en el tercer golpe, había que seguir andando al ritmo de la música. En el siguiente ejercicio, nos pusimos toda la clase formando un círculo y medimos el pulso de una canción cambiando de movimiento cada 8 tiempos. A continuación nos pusimos por grupos formando un círculo. Un compañero debía inventarse un paso de baile que durase una frase musical y la persona situada a su izquierda tenía que imitarlo en los siguientes 8 pulsos, y así sucesivamente los demás compañeros. Hicimos una mini coreografía inventada y otra dividiendo la clase por pares e impares, unos hacían los movimientos de los tiempos pares y otros de los tiempos impares. Es interesante que cuando la profesora nos ponía la canción por la mitad en vez de por el principio nos resultó un poco

FIGURAS MUSICALES

20/04/2023 Hemos hecho una coreografía de la canción "Sweet Dreams Are Made Of This", por grupos hemos modificado esa coreo para mostrar cada uno de los grupos las diferentes figuras musicales, a nosotros nos ha tocado “pregunta respuesta”. Otra forma de haber trabajado el tema de las figuras musicales hubiese sido dándonos a cada grupo uno de estas figuras y representarlas de manera totalmente libre. Aunque me parece que teniendo una base coreográfica como es el caso es mejor si quieres que los grupos realicen una sola coreo. Sino, puedes hacer diferentes estaciones donde cada grupo tenga unos minutos para crear y ensayar una de las figuras, realizando así toda la clase todas las figuras y numerosas representaciones. 25/04/2023 Hoy hemos seguido por los mismos grupos y hemos añadido a nuestra coreo del otro día, otra figura, un aparato y una mejor formación. Yo hubiese marcado bien las indicaciones desde el principio como por ejemplo, no utilizar un aparato de forma indiv

DIARIO DE CLASE

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