COREO FINAL 06/06/23 Hoy, mi grupo y yo hemos realizado la coreo final, con ello la última clase de gimnasia y prácticamente del curso, ha sido una experiencia magnífica culminar con esta sesión, pues ha sido la oportunidad perfecta para pasar un buen momento con los amigos  en la ejecución final pero sobre todo en los entrenamientos, cuando lo practicábamos y viendo a las demás actuaciones de los diferentes grupos que han sido increíbles, además de que nos han reconocido que lo hemos hecho muy bien, todas estas emociones juntas han hecho de esta sesión y esta asignatura inolvidable. 

  SIMULACIONES DOCENTES Desplazamientos, 1ª Simulación Docente 04/05/2023 Después de casi 2 meses de clases es el momento de comenzar las simulaciones docentes. Hoy los alumnos que han estrenado esta parte de la asignatura han sido Paco y Marco como primera pareja y Pacheco y Juanan como segunda pareja. La sesión de Paco y Marco y ha sido muy entretenida, pues hemos realizado varios juegos (pañuelito, pollito inglés...) donde debíamos incluir diversos tipos de desplazamientos aprendidos anteriormente en clase. Bajo mi punto de vista incluir juegos en una sesión hace que la implicación y la actitud de los alumnos aumente y que la clase se haga menos pesada. Por ello, aunque es cierto que algunos juegos se han hecho un poco largos y pesados, la sesión ha estado muy bien planteada en general y la actitud de los profesores ha sido buena. Por otro lado, la sesión de Pacheco y Juanan tampoco ha estado nada mal, aunque se nos ha hecho un poco más pesada que la anterior. Quizás porque estábamo

  Creación de un Circuito Rítmico Combinado, 1er Taller 16/03/2023 Hemos creado un circuito rítmico combinado, este cosiste en realizar una coreografía que se repite mientras que intercalando diferentes ejercicios (flexiones, abdominales, sentadillas, etcétera) al compás de la misma música de la coreo.  Esta sesión es muy versátil ya que puedes adaptar la coreografía a personas mayores, de edades tempranas o gente joven, además de modificar los ejercicios que forman el circuito rítmico combinado, para hacer por ejemplo una sesión de HIT más animada o con ejercicios de movilidad para personas más mayores, también se podrían realizar este tipo de circuitos en sesiones de zumba, crossfit o aquagym. Bailes del Mundo, An-Dro (Francia) 2º Taller 18/04/2023 Por grupos hemos hecho el Taller 2, hemos elegido un baile del mundo, en nuestro caso An Dro de Francia, lo hemos transcrito, reestructurado a nuestra manera con diferentes pasos, lanzamientos y figuras de gimnasia rítmica, exponiéndolo a

  20/04/2023 Hemos hecho una coreografía de la canción "Sweet Dreams Are Made Of This", por grupos hemos modificado esa coreo para mostrar cada uno de los grupos las diferentes figuras musicales, a nosotros nos ha tocado “pregunta respuesta”. Otra forma de haber trabajado el tema de las figuras musicales hubiese sido dándonos a cada grupo uno de estas figuras y representarlas de manera totalmente libre. Aunque me parece que teniendo una base coreográfica como es el caso es mejor si quieres que los grupos realicen una sola coreo. Sino, puedes hacer diferentes estaciones donde cada grupo tenga unos minutos para crear y ensayar una de las figuras, realizando así toda la clase todas las figuras y numerosas representaciones. 25/04/2023 Hoy hemos seguido por los mismos grupos y hemos añadido a nuestra coreo del otro día, otra figura, un aparato y una mejor formación.  Yo hubiese marcado bien las indicaciones desde el principio como por ejemplo, no utilizar un aparato de forma indiv

  23/03/2023 Introducción a la Técnica Hoy hemos comenzado con la introducción de la parte más técnica de la gimnasia rítmica introduciendo conceptos como el chassé. Ha sido una clase muy amena porque me lo paso muy bien cuando hacemos coreografías todos juntos. Además, se me ha dado muy bien andar de puntillas y realizar los diferentes movimientos que nos ordenaba la profesora. Sin embargo, he acabado con los gemelos bastante cansados al estar prácticamente toda la clase de puntillas 😫😅. La sesión de hoy ha sido muy completa y no cambiaría gran cosa de ella. Aunque sí que me gustaría haber pasado más tiempo perfeccionando algunas técnicas como el salto a tijera o el caballito, pero entiendo que con dos horas a la semana no se puede hacer mucho más. Ha sido una clase especial pues hemos hecho diferentes ejercicios y actividades en el gimnasio del tapiz. 28/03/2023 Saltos Empezamos la sesión de saltos. Hemos continuado practicando los movimientos realizados en la clase anterior y hemo

  02/03/2023 Hemos empezado andando alrededor de la clase al ritmo de la música, dando un paso por tiempo. Después, la profesora cogió un tambor y cuando lo golpeaba hacíamos cambios de dirección, luego nos quedamos parados en el sitio y en el tercer golpe, había que seguir andando al ritmo de la música. En el siguiente ejercicio, nos pusimos toda la clase formando un círculo y medimos el pulso de una canción cambiando de movimiento cada 8 tiempos. A continuación nos pusimos por grupos formando un círculo. Un compañero debía inventarse un paso de baile que durase una frase musical y la persona situada a su izquierda tenía que imitarlo en los siguientes 8 pulsos, y así sucesivamente los demás compañeros. Hicimos una mini coreografía inventada y otra dividiendo la clase por pares e impares, unos hacían los movimientos de los tiempos pares y otros de los tiempos impares. Es interesante que cuando la profesora nos ponía la canción por la mitad en vez de por el principio nos resultó un poco

Pérdida de la Vergüenza,  23/02/2023 Hoy hemos tenido la primera clase práctica de Gimnasia Rítmica. En ella hemos realizado diversos juegos de presentación relacionados con elementos propios de la gimnasia rítmica, como el ritmo, la expresividad, materiales como pelotas o aros, etc. Hicimos un ejercicio de presentación, si nos tocaba decias tu nombre y hacías un gesto tuyo. Para el segundo ejercicio, formamos dos círculos de los cuales uno estaba dentro del otro los del círculo de fuera giraban en un sentido y el círculo externo al contrario, cuando la música paraba nos saludabamos de distintas formas según lo que se nos ocurriese e indicase la profesora. En el tercer ejercicio había que andar según como dijese la profesora, enfadados, deprisa, lento, etcétera. Por último realizamos una pequeña coreografía donde nos teníamos que presentar y a la vez mostrar algo relacionado con la gimnasia. Paco se inventó una poesía dedicada a los Diozes nuestro grupo de clase, fue muy divertido🤣 Me